特色：早早地就盼着新蚕豆收获上市，时间剥壳、去皮，准备好甜豆和鱿鱼，一碟带着春天绿意的小菜马上上桌。用料食材：鱿鱼200g甜豆50g香菜2棵朝天椒1枚香葱1棵鲜蚕豆50g调料：生抽1汤匙(15ml)绍

妈妈们受孕成功进行孕早期，那么孕早期准妈妈的食物有哪些呢?哪些食物适合刚怀孕不久的女性食用呢?1、蛋白质含量高的食物：煮鸡蛋、肉类(用水煮或清炖的方法烹调很好)、深海鱼类(清蒸、水煮比较好)，尽量不要

食材：红小豆400克、牛奶适量、水800克、冰糖50克、炼乳少许。做法：1、红小豆淘洗净，提前一晚上用清水浸泡好。2、搪瓷锅内放清水，水：红豆=2：1，大火煮开后改小火煮40分钟，倒入冰糖煮20分钟，

做好产后护理应该注意四个方面的问题在生产之后，是一定要好好的进行护理，不然是很容易落下一些，有的还会对以后的都有很大的影响，是很不好的。所以在护理的时候是一定要仔细的进行，是有一些的四个方面需要注意。

对于剖宫产和会阴侧切的产妇，因为身体有刀口存在，更应当注意大量出汗而影响刀口的愈合。保持切口处干燥是刀口愈合的重要条件之一。很多产妇生下宝宝后立即问医生，我什么时候可以开始有助于调节体脂，什么时候可以