原指道家各种方法颐养生命、增强体质、防范病，从而达到一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。保养，是指遵循生命法则，适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的一层面；涵养，是指开阔视野、通达心胸、广闻博见，对自身的道德和素质的修炼和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的；滋养，是指适时适地适人，遵循天地四时之规律，调配合宜食疗，以滋养调理周身，达到治未病而延年的目的。
近年来，随着生活水平与生活质量提高，人们越来越注重自我保健。此外，生活节奏的加快，使得长期处于亚健康状态和患轻病的工作人群不愿去医院进行专业治。在媒体的多年观察和对消费者的调查中，家庭保健所使用的缓解器械市场潜力巨大。 21世纪前十年具发展潜力的产品中，家用缓解器械被排在一位。国人对康复的认识逐渐加深，使家庭缓解器械的热销已持持了几年。对于家庭用户来说，选择家用缓解保健器械直接的理由不是方便，而是康复后。从生病了才看医生的，到病的防范，更多的家庭将家庭缓解与保健视为必要的加盟。对于国人来说，很多人愿意了解并尝试传统中医学。传统中医学源远流长，针灸、按摩、拔拔罐、刮痧等理疗方法对于慢性病、疑难病的作用，对于身体的康复，千百年来深入人心，有着深入而广泛的心理认同基础。而近年传统中医学与近代西医科学技术的结合，进一步发掘和完善了传统中医中的疗法，根据中医理疗和物理原理研制出的大量家用缓解保健器械不断进入市场，利用缓解器械推拿、按摩，进行保健，应用范围十分广泛，因对缓解体力疲劳、显着，成为消费市场中的新亮点。
