李济仁养生茶

李济仁，男，汉族，1931年1月出生，皖南医学院附属弋矶山医院主任医师、教授，1948
年11月起从事中医临床工作，为全国老中医药学术经验继承工作指导老师、安徽省名老中医。
李济仁养生茶中这四味药都是补药，其中功用与党参、人参基本相似，但是偏凉，与偏温的枸杞子相配，就是寒温并用，共奏补气、补血之效。另外，黄芪为"补药之长"，可以补养五脏六腑之气;黄精有"补诸虚，填精髓"的结果，主要用来补血。四药相合，就能够达到调理气血、通经活络。
《本草纲目》就认为黄精有"补诸虚，填精髓"的结果，这里的精髓指的就是血。当年的无暇禅师，常年隐居深山，以黄精为食，活了126岁，从80多岁开始，用刺破手指，耗时38年写成了81本《大方广佛华严经》，您想想，天天刺血写经，如果要不是黄精补血作用强的话，可能早就坚持不下来了。黄芪补气，黄精补血，两味药就起到了气血双补的作用。同时，因为黄芪比较热，吃多了容易上火，而这个又比较凉，所以二者共同起作用起到了一个中和的作用。还有就是枸杞，枸杞是滋补肝肾的，肝藏血，人的气血亏虚大多和这两个脏器有关系，所以需要滋补。四味中药，量少而专，兼顾气血，可能是让李济仁头晕缓解，气色过人的原因所在吧。那么，这药量要用多少呢?
李济仁教授:每次我都是每次一般是黄芪，用十到十五克左右，黄芪。三到五克，全部都把它吃下去。