养生保健：50岁后戒可降低近38%死亡

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“要我现在戒我肯定死得更快！”不少中老年人每每提到戒就会有此反应，有关“中老年再戒弊大于利”的说法也一直盛传。然而，我国一项研究显示，50岁后戒仍可降低38%的草相关死亡。记者昨日从武汉市各医院戒门诊了解到，中老年戒者近年来也越来越多。

研究显示中老年戒也有利

解放军总医院老年医学研究所在较新《美国流行病学杂志》上发表了研究成果，研究所所长何耀教授团队对西安某企业40岁以上职工进行研究，共调查1494人，一直从1976年随访到2011年，戒者平均年龄为52.3岁。与从不吸者相比，持续吸者的心脑血管病的死亡升高72%，的死亡升高92%，慢性阻塞性肺的死亡升高113%，并发现吸量愈大、年限愈长，其死亡升高的幅度愈大。

而在“戒2年至7年组”和“戒8年及以上组”，各项死亡均有明显下降，其中肺癌下降幅度分别为31%和55%，冠心病为22%和49%，缺血性脑卒中为24%和16%，慢性阻塞性肺为11%和39%。即使50岁以后开始戒，也可降低38%的草相关死亡。

门诊戒者多半是重病患者

记者昨日走访了武汉大学人民医院、武汉大学中南医院的戒门诊发现，绝大多数戒的患者都是因为。中南医院戒门诊邹世清副教授介绍，不少主动戒的患者都是受到过死亡威胁的，比如患心肌梗死、脑出血、癌症、慢阻肺等。

还有不少患者认为，有些人不抽也得病，而抽的人也许活得更久。解释，患病因人而异，不能都归咎于吸与否，但是吸造成的危害是世界公认的，对人体的损害是一个漫长、无声的过程，恶性、心脑血管、呼吸系统等都和吸有关。