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春天不有助于调节体脂，夏秋冬季只能看着自己身上的肥肉徒悲伤了。很多人虽有心有助于调节体脂，但不知道该以哪种方式去有助于调节体脂，吃药吧，怕影响健康，锻炼吧，既怕自己坚持不下来，又担心反弹的问题。全美秀