1周练好字，采用书法家朱春晖创的11种基本动作训练，无须基础，无须描字帖，每天练习1—3小时，1周就能把字写得又快又好（包括英文、数字）。“朱春晖1周练字法”系书法家朱春晖1993年开始习字教学研究，反复试验后于2001年向社会推广的一种全习字法，朱春晖凭借他10余年在北京、广州、武汉等地1500多堂课的习字教学经验，创性地设计了11种简单实用的基本动作，用它代替笔画来作为习字基本功训练，数万人的实践说明，这种训练极大地降低了习字难度，使枯燥乏味的习字变得轻松有趣,另外，这种训练还适用于英文、数字书写。“朱春晖1周练字法”在单字结构训练上，提出外框图形与基本动作相结合的训练新思路；在整篇书写训练上，提出2－4个字为一个书写单元的“一气呵成”，不仅把结构训练变得十分简单、提高了练习者书写速度、使整篇书写更加流畅，而且还起到了巩固基本功的作用，一举两得,作用比较明显。“朱春晖1周练字法”在执笔姿势及练习时间上作了正确安排，避免了死练字，苦练字，大大提高了效率，为难以长时间坚持练字的朋友带来了福音。

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