电压力煲做雪菜鲫鱼美容汤美容又养颜
烹饪结束后,电压力煲进入保温状态,待泄压后,撒上胡椒粉,调入盐即可食用.
雪菜鲫鱼汤,富含很多纤维素,能降脂、轻身,是非常好的有助于调节体脂汤菜.雪菜还有的结果.
雪菜鲫鱼美容汤
用料
1、鲫鱼:2条
2、雪里红梗:100g
3、冬笋:50g
4、料酒:10ml
5、植物油、味精、姜片、胡椒粉、葱段、盐各适量 制作方法
1、鲫鱼去鳞,去内脏,洗净,雪里红梗洗净,冬笋切成片.
2、将鲫鱼、雪里红梗、冬笋片、料酒、植物油、姜片、葱段一起放入九阳电压力煲内,并加入适量的水.
3、接上电源,选择"鱼"功能后,电压力煲开始工作.
4、烹饪结束后,电压力煲进入保温状态,待泄压后,撒上胡椒粉,调入盐即可食用.
吃一条鱼吧,它可以为我们的身体提供多种营养,而且做法简单,即使只有雪菜配料,也一样非常鲜美.
雪菜鲫鱼美容汤
用料
1、鲫鱼:2条
2、雪里红梗:100g
3、冬笋:50g
4、料酒:10ml
5、植物油、味精、姜片、胡椒粉、葱段、盐各适量 制作方法
1、鲫鱼去鳞,去内脏,洗净,雪里红梗洗净,冬笋切成片.
2、将鲫鱼、雪里红梗、冬笋片、料酒、植物油、姜片、葱段一起放入九阳电压力煲内,并加入适量的水.
3、接上电源,选择"鱼"功能后,电压力煲开始工作.
4、烹饪结束后,电压力煲进入保温状态,待泄压后,撒上胡椒粉,调入盐即可食用.
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