8个解决产后妊辰纹的小技巧

2016-07-08 10:08:58 来源:91加盟网阅读：624次友情提示：投资有风险加盟需谨慎！

怀孕时体内孕激素水平的变化也的确会使部分准妈咪的皮肤显得细腻光滑，但也会让很多准妈咪的皮肤出现明显妊娠纹、不仅会在腹部留下明显的疤痕和纹路，使自己的身材大走样，严重者会影响夫妻间的情感及生活，给众多受妊娠纹困扰的妈妈带来挥之不去的困扰，今天分享的是怎么解决产后妊娠纹?魅力辣妈产后恢复中心简单介绍一下8个解决产后妊辰纹的小技巧.

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　　怀孕时体内孕激素水平的变化也的确会使部分准妈咪的皮肤显得细腻光滑，但也会让很多准妈咪的皮肤出现明显妊娠纹、不仅会在腹部留下明显的疤痕和纹路，使自己的身材大走样，严重者会影响夫妻间的情感及生活，给众多受妊娠纹困扰的妈妈带来挥之不去的困扰，今天分享的是怎么淡化产后妊娠纹?魅力辣妈产后恢复中心简单介绍一下8个淡化产后妊辰纹的小技巧.

　　1、饮食法淡化产后妊辰纹

　　食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹，所以很好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗；

　　2、控制体重淡化产后妊辰纹

　　体重增加的速度和多少是产生妊娠纹的重要原因，所以适当控制体重是防范妊娠纹的根本且淡化产后妊辰纹的方法；

　　3、按摩常保湿淡化产后妊辰纹

　　经常按摩自己的肚子，并且在按摩的时候可以用一些孕妇专用的乳液、按摩霜或妊娠霜，不仅可以滋润肌肤，也可以增加皮肤弹性；

　　4、抬腿运动解决腹部妊娠纹

　　平躺在床上，双手放在身体两侧，双腿并拢慢慢上抬，当双腿和床铺呈30度角时，保持该姿势10秒钟，然后缓缓放下，循环练习10次，不但可以迅速消水肿，还可以加快腹部皮肤新陈代谢，淡化腹部妊娠纹；

　　5、鸡蛋清淡化产后妊辰纹

　　腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复；

　　6、薰衣草淡化产后妊辰纹

　　薰衣草是自然界中对淡化疤痕的植物，对软化疤痕疙瘩，消融疤痕色素沉淀、去妊娠纹有很显著的作用；

　　7、粗盐浴淡化产后妊辰纹

　　在40度的温水浴缸中约泡5分钟，离开约30秒，反复2～3次，用沐浴乳清洁全身，坚持半年，能去妊娠纹；

　　8、橄榄油淡化产后妊辰纹

　　橄榄油配合每日勤加按摩，可以滋润肌肤，淡化妊娠纹。

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