沙灸养生 祛湿祛寒 改善风湿 沙灸的作用

病在经络上的病较易治些，病在六腑要难治些，病在五脏的病更难治。络络堵塞，疏通经络就好的。有的看起来很严重的，原来估计要几个月才能治好的，但是有的几个疗程就有很大好转了，有的不到一个月就好得差不多了。其实她们的病还是病在经络层面上。病到了六腑，也就是膀胱、胃、胆、大肠、小chang、三焦，当然就难治多了，既要疏通经络，又得调理六腑。

沙灸赤足沙疗的好处：

（1）促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏z远，而负担z重，因此，这个地方z容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，赤足沙疗是一个极好的方法。

（2）刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过足疗，按M师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按M后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，赤足沙疗也等于刺激了这六条z主要的经络。

（3）对很多疾>>>病的治L，有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见沙疗泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，沙疗泡脚，可以加速体内排寒。