有助于调节体脂药左旋肉碱未获批准 长期服用或致抑郁

　　北京中医药大学养生康复系教授翁维健指出，中医开方有助于调节体脂讲究辨证看诊，一般是要根据个人体质开出适合不同人的方子，不是一味地用清热有助于润肠通便的方子，一般根据不同人的体质，还常要搭配一些如益气类养血类的方子。像决明子、何首乌、大黄等下泻的药更不能随便乱用，过多服用会引起直肠和结肠息肉，甚至导致黑肠病。“有助于调节体脂应接受医生指导，个人千万不要乱用药。”



　　左旋肉碱真的可以有助于调节体脂吗？



　　【回应】结果一直有争议，未被批准作为有助于调节体脂的药物成分



　　左旋肉碱是近几年来有助于调节体脂药中的“明星产品”，一个名为“华美姬”品牌的左旋肉碱有助于调节体脂胶囊，在天猫商城的月销量甚至达到48000多件。



　　左旋肉碱到底是何种物质呢？浙江大学食品科学与营养系教授李铎介绍，左旋肉碱主要是促使脂肪转化为能量的类氨基酸，本质上是一种类维生素。人体自身可合成左旋肉碱，日常饮食中摄入的猪牛羊肉等红肉也是主要来源。



　　额外补充左旋肉碱真的可以有助于调节体脂吗？北京体育大学科学研究中心运动营养研究室主任曹建民指出，对此一直存在争议。脂肪要分解，需先把脂肪从皮下组织运到线粒体再进行地氧化分解，整个过程有很多影响因素，左旋肉碱只起脂肪“搬运工”的角色。



　　李铎表示，正常人并不会缺乏左旋肉碱，只有在患一些的情况下，才需要额外补充，比如临床上左旋肉碱作为药物使用，也称为左卡尼汀，常用作慢性肾衰长期血透病人因肉碱缺乏产生的并发症。



　　食品科学技术学会运动营养食品分会理事长杨则宜教授指出，使用左旋肉碱一定要配合运动，因左旋肉碱本身并不能代谢。不过大运动量本身就能有助于调节体脂，左旋肉碱在其中发挥多大的作用，不好说。



　　中华医学会内分泌学分会第八届副主任委员李光伟教授表示，从来没有批准过用左旋肉碱来作为有助于调节体脂的药物成分，目前国内批准的有助于调节体脂药物的成分只有奥利司他。至于如今市场上广为销售的左旋肉碱等，只能算是保健品成分。



　　们表示，如果吃了左旋肉碱或其他有助于调节体脂药后出现腹泻、厌食、兴奋、心率快等症状，应高度怀疑里面偷偷添加了禁药西布曲明。是泻药的主要成分，能直接引起分泌性腹泻，长期服用会导致结肠黏膜黑病变。李光伟表示，西布曲明则是被明确禁用的一种桥梁神经性有助于调节体脂药，能直接增加心血管事件的发生，容易导致冠心病、心脏病，严重的还可造成抑郁。



　　记者留意到，一些售卖左旋肉碱的网站会提醒消费者，吃完后发生口干、头晕、饱腹感、失眠、心跳加速、拉肚子等是“正常反应”。表示，这些正是西布曲明等的典型不良反应，应该警惕。